Mengenal Hipnoterapi: Apa Itu dan Manfaatnya Hipnoterapi adalah suatu metode terapi yang memanfaatkan proses hipnosis untuk membantu individu mencapai kondisi tenang mendalam, dikenal sebagai trance, untuk menangani berbagai masalah mental maupun fisik. Ketika dalam kondisi tersebut, seseorang me